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desayuno

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Curry de Espinacas
Este curry de espinacas con garbanzos, zapallo y papas es una explosión de sabor! La pasta de curry casera con leche de coco hacen que...


Pimientos Rellenos con Vegetales
El relleno de estos pimientos está hecho con vegetales y legumbres simples que uno normalmente tiene en casa. Pueden rellenarse con...


Fideos Rotos con Garbanzos
Los fideos rotos con garbanzos y pollo, es un plato muy fácil de hacer ya que se cocina todo en una misma sartén. Es muy sabroso ya que...


Cómo Cocinar Legumbres Secas
Las legumbres son económicas y sobre todo muy ricas en proteÃnas. Cada dÃa podemos verlas en diferentes nuevos platos, antes las...


Sopa de Zapallitos, Zanahorias y Garbanzos
Sopa de zapallitos, zanahorias y Garbanzos. Una sopa muy rápida de hacer! Con un toque de jengibre, curry y tomate que la hacen muy...


Falafel de Zanahoria
Falafel de Zanahoria! Un estilo de croqueta de garbanzos famosa en medio oriente y super especiada! Aquà mi versión con zanahoria y al...


Faina de Aceitunas Negras
Faina de aceitunas negras, un toque diferente para salir de la receta clásica! La Faina es un plato originario de Génova, Italia. Allà se...


Hummus - Puré de Garbanzos
Hummus! Puré de Garbanzos! Para comerlo con pan o como guarnición! Les puedo asegurar que esta receta es la perfección, si respetan bien...
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